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VINYASA | YIN | YIN-YANG YOGA

just

breathe

YOGA MIT MARIANNE BRUN

Meine Vinyasa Lektionen gestalte ich spielerisch, kreativ, kraftvoll und dynamisch. Ich lege grossen Wert auf eine korrekte Ausrichtung sowie auf  starkes Körperbewusstsein.​ Es ist mir wichtig ein beobachtetes und akzeptierendes Verhältnis zu sich selbst zu entwickeln, sich selbst besser wahrzunehmen, und den Geist zur Ruhe zu bringen.

Auch ist es mir wichtig die im Yoga gelernte Achtsamkeit , Ruhe, Gelassenheit und innere Stärke in den Alltag zu integrieren und anzuwenden. Ich liebe es mit Passion und Freude zu unterrichten. Yoga ist ein Teil von mir und meiner Lebensphilosophie geworden.

STUNDENPLAN

MONTAG

Basic Flow

18.30 – 19.45 Uhr

(auch online)

Yin & Yang Yoga

20.00 – 21.15 Uhr

MITTWOCH

Vinyasa Flow

18.30 – 19.45 Uhr

Yin Yoga

20.00 – 21.15 Uhr

(auch online)

FREITAG

Early Yoga

06.00 – 07.00 Uhr

(auch online)

Vinyasa Flow

08.30 – 09.45 Uhr

Stundenplan

HIER FINDEN DIE 
KLASSEN STATT

 
SEETALSTRASSE 7 IN MURI

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